For de fleste simracere bør skjermen stå omtrent 50 til 70 cm fra øynene, målt mens du sitter i vanlig kjørestilling. I praksis betyr det at skjermen står rett bak rattbasen, slik at hendene og rattkransen er det eneste mellom deg og bildet. Med skjermen nærmere kan du bruke et realistisk synsfelt, slik at fart, avstand og bremsepunkter oppleves som i en ekte bil.
Avstand høres ut som en liten detalj. Likevel avgjør den hvor stor bilen føles, hvor raskt svingene ser ut til å komme mot deg, og hvor slitne øynene blir etter en lang økt. I denne veiledningen lærer du hvordan du måler avstanden, hvilken avstand som passer til skjermstørrelsen din, og hvordan du tilpasser en rigg der skjermen rett og slett står for langt unna.
Hvorfor skjermavstanden endrer hvordan bilen føles
Øynene dine bedømmer fart ved å sammenligne bildet med det hjernen forventer, så avstanden påvirker hver runde du kjører.
Avstand og synsfelt henger sammen
Synsfelt, eller FOV, er vinkelen av spillverdenen som spillet viser deg. Riktig FOV tilsvarer vinkelen skjermen dekker i synsfeltet ditt. Når skjermen står langt unna, dekker den bare en liten vinkel. Riktig FOV blir da svært smalt, og banen ser ut som om du ser den gjennom en brevsprekk. Mange førere øker da FOV for å se mer, og bilen føles plutselig treg og svevende. Vår veiledning til FOV og kamerainnstillinger forklarer selve innstillingene. Denne bloggartikkelen handler om den fysiske avstanden som gjør det mulig å få riktig FOV.
Hvorfor kortere avstand vanligvis føles raskere og roligere
En skjerm på 55 cm avstand fyller langt mer av synsfeltet enn den samme skjermen på 100 cm avstand. Du ser svingens apex tidligere, kerbene ser riktig dimensjonert ut, og avstanden til bilen foran blir lettere å bedømme. Dermed bremser du oftere ved det samme merket. Det er denne jevnheten som gir gode rundetider, ikke bare mot.
Slik måler du avstanden til skjermen
Målingen tar to minutter og sparer deg for timevis med gjetting i innstillingsmenyen.
Still inn setet og rattet først
Begynn alltid med kjørestillingen. Skyv setet slik at knærne fortsatt er lett bøyd ved fullt bremsetrykk. Still deretter inn rattet slik at håndleddene hviler øverst på rattkransen med strake armer. Først nå er det skjermens tur. Hos SIMGASM regnes sittestilling, rattvinkel og pedalgeometri som ytelsesfaktorer, ikke kosmetiske detaljer. Derfor tester grunnlegger Johan Akkerman hvert produkt som en del av en komplett simulator, ikke som en løs del.
Mål fra øynene dine til skjermpanelet
Sett deg i din vanlige kjørestilling og se rett frem. Be noen holde et målebånd fra neseryggen din til midten av skjermen. Noter avstanden i centimeter. Mål deretter den synlige bredden på skjermpanelet, uten rammen. Disse to tallene kan legges rett inn i en hvilken som helst FOV-kalkulator.

SIMGASM | Hobby simracingcockpit i aluminium - svart
Hvilken avstand passer til skjermstørrelsen din?
Større skjermer kan stå litt lenger unna, men den optimale avstanden er fortsatt kortere enn de fleste forventer.
Enkeltskjermer på 27 og 32 tommer
En enkeltskjerm på 27 tommer fungerer best på omtrent 50 til 60 cm avstand. En skjerm på 32 tommer får litt mer plass, omtrent 60 til 70 cm. I begge tilfeller plasseres skjermens underkant rett over eller rett bak toppen av rattbasen. Hvis du ennå ikke har valgt størrelse, kan du lese guiden vår om hvilken skjermstørrelse som passer til simracing før du kjøper.
Ultrabrede skjermer og oppsett med tre skjermer
En ultrabred skjerm på 34 eller 49 tommer buer seg rundt deg, så også den fungerer best på kort avstand, fra 55 til 70 cm. Med tre skjermer gjelder samme regel for midtskjermen. Sideskjermene vinkles deretter innover til de innerste kantene møter midtskjermen i én sammenhengende linje. Med tre skjermer krever hver ekstra centimeter avstand større vinkling av sideskjermene og gir et smalere synsfelt, så hold midtskjermen tett på rattet.
Hva med en TV i stuen?
Mange nye førere starter med et rattstativ foran en TV på 2 eller 3 meters avstand. Det fungerer for moro skyld, men riktig FOV på den avstanden er svært smalt. Å flytte TV-en eller stativet nærmere gjør større forskjell enn noen oppgradering til en kraftigere rattbase.
Tegn på at skjermen står for langt unna
Kroppen varsler deg ofte om feil avstand før rundetidene gjør det.
Bilen føles treg, og svingene dukker opp sent
Hvis 200 km/h føles som 120 km/h, er skjermen vanligvis for langt unna, eller synsfeltet (FOV) er for bredt. Du styrer også inn for sent, fordi du ser svingens apex senere enn du burde. Flytt skjermen nærmere i trinn på 5 cm, beregn FOV på nytt og kjør fem runder etter hvert trinn.
Du lener deg fremover uten å merke det
Å lene seg mot skjermen under en økt er et klassisk tegn. Nakken og korsryggen får svi etter en halvtime. Med skjermen på riktig avstand kan du lene deg tilbake i setet og slappe av i skuldrene, slik at du beholder jevne bevegelser på ratt og pedaler gjennom lengre løp.

SIMGASM | Core integrert stativ for én skjerm Vesa 75/100 - Svart
Slik får du skjermen nærmere på en simrigg
Riktig utstyr gjør det enkelt å få skjermen nærmere og holde den der.
Monter skjermen på riggen eller på et eget stativ
Med et skrivebord havner skjermen ofte for langt unna fordi rattet festes til forkanten. En cockpit for simracing av aluminiumsprofiler løser dette, fordi skjermen monteres på egne stolper rett bak rattplaten. SIMGASM Hobby bruker for eksempel en hovedprofil på 40 x 40 mm og har et kompakt fotavtrykk på 500 x 1270 mm, slik at hele oppsettet tar liten plass. Hvis du foretrekker full frihet, kan et frittstående stativ skyves inn over fronten av riggen. Du finner begge alternativene i utvalget vårt av skjermstativer for simracing.
Sjekk høyde og plassering samtidig
Når skjermen flyttes nærmere, blir høyden enda viktigere. Horisonten i spillet bør være omtrent i øyehøyde. Bloggartikkelen vår om den beste skjermplasseringen for simracing forklarer når skjermen bør stå bak rattbasen, og når den bør stå over rattet. Kombiner begge veiledningene, så får du stilt inn avstand, høyde og vinkel på én gang.

SIMGASM | Apex frittstående stativ for én skjerm Vesa 75/200 - Svart
Spørsmål&svar
Nedenfor finner du korte svar på spørsmålene simracere oftest stiller om skjermavstand.
Er 50 cm for nært for en skjerm til simracing?
Nei. For en skjerm på 27 tommer fungerer 50 cm godt. Pass bare på at rattkransen aldri berører skjermen ved fullt rattutslag.
Er avstanden viktigere enn skjermstørrelsen?
Ofte, ja. En mindre skjerm nær deg gir et bredere, korrekt synsfelt enn en stor skjerm langt unna.
Bør jeg endre FOV etter at jeg har flyttet skjermen?
Alltid. Mål den nye avstanden og legg den inn i en FOV-kalkulator, og finjuster deretter ett eller to trinn.
Hvor holder SIMGASM til?
SIMGASM er et nederlandsk selskap med base i Wijk bij Duurstede, formelt stiftet 27. februar 2026, og sender direkte fra Nederland.
Vil du vite mer? Ekspertene hos SIMGASM hjelper deg gjerne.