2026年のVRレーシングに最適なシムレーシングシートは、まったく動かず、後頭部にヘッドセットのストラップ用の空間があり、毎回同じポジションで座れるものです。背もたれ固定式のバケットシートは、こうした条件をしっかり満たします。リクライニングシートも、ヘッドレストがヘッドセットに当たらない程度まで背もたれを起こせば使えます。
VRでは自分のシートが見えなくなるため、座ったときの感覚がいっそう重要になります。ここからは、本当に重視すべきポイント、ドライバーごとに適したシートの種類、そして快適さと集中力を保つための調整方法をご紹介します。
VRでシートに求められる条件が変わる理由
ヘッドセットを装着すると現実の世界が見えなくなり、身体はシートを通じて伝わる感覚に全面的に頼ることになります。
モニターで走る場合、視覚から固定された基準点を得られます。VRでは、脳が仮想コックピットと身体の位置を結びつけます。ブレーキング時にシートが数ミリずれると、仮想の車も動いたように感じられます。多くのドライバーはこれを奇妙な浮遊感として感じ、中には軽い吐き気を覚える人もいます。しっかりと安定したシートなら、身体と仮想の車の動きがずれません。
SIMGASMの創業者兼CEOであるJohan Akkermanも、実際にこのスタイルでレースを楽しんでいます。愛用のシミュレーターは、SIMGASM SportコックピットにFormula Atlasシート、VR、モーションを組み合わせたものです。
ヘッドレストとの干渉
ほとんどのヘッドセットには、後頭部にストラップやバッテリーがあります。背もたれを大きく倒すと、ヘッドレストがストラップを押し、ヘッドセットが前に傾きます。その結果、映像がぼやけ、鼻にヘッドセットの重さを感じるようになります。
熱のこもりと快適性
ヘッドセットを装着すると、顔や頭が熱くなります。背中の周りに熱がこもる深く柔らかい椅子よりも、滑らかで通気性のよい表皮と硬めのクッションを備えたシートのほうが快適です。

SIMGASM | Core バケットレーシングシート - ブラック
VRレーシングにはバケットシートとリクライニングシートのどちらがよい?
どちらのシートもVRで使えますが、適した調整方法が少し異なります。
背もたれ固定式バケットシート
背もたれ固定式シートは常に同じ角度を保つため、セッションが変わっても仮想空間でのポジションが一定になります。Coreバケットレーシングシートは、背もたれを一定のドライビング角度に固定し、張り出したサイドボルスターを備えたスチールフレームを採用しています。このボルスターが高速コーナーで身体の位置を明確に感じさせてくれるため、自分の脚が見えないVRでは大きな助けになります。
リクライニングシート
リクライニングシートは、ヘッドセット用の空間を確保する自由度が高いのが特長です。背もたれは、モニターで走るときよりも少し起こしてください。そのうえで、肩越しに後ろを見たときに、ヘッドセットの後部がヘッドレストに触れないか確認します。Core Recline Seatはほぼ垂直な角度からゆったりとくつろげる角度まで動かせるため、この微調整が簡単です。
背もたれの適切な角度に迷ったら、シムレーシングシートに最適なリクライニング角度をご覧ください。

SIMGASM | Core リクライニングオフィスチェア - ブラック
VR用のシート調整方法
いくつかの簡単な手順を踏むだけで、ヘッドセットを装着したときの感覚が大きく変わります。
まず、いつものドライビングポジションに座り、ゲーム内の視点をリセンターします。毎回同じ着座位置で行い、仮想のシートと実際のシートの位置を合わせてください。次に、シートスライダーの左右両方のレールを完全にロックします。最後に、ヘッドセットのケーブルを肩越しに通し、シートのボルスターから離して配線します。頭を動かしたときに引っかからないようにしてください。
グラフィック設定も確認しましょう。滑らかで安定したフレームレートは、しっかりしたシートと同じくらい重要です。ACCのVR設定ガイドでは、適切なバランスを見つけるためのポイントをご紹介しています。それでも数周走ると気分が悪くなる場合は、VR酔いの対策をご覧ください。
VRではフレームも重要?
はい。フレームの動きはすべてシートに伝わり、そこから脳へと伝わるためです。
フォースフィードバックでたわむシムリグはシートを揺らし、VRではその揺れにすぐ気づきます。詳しくは、VRレーシングにシムリグは必要かをご覧ください。たとえばSportコックピットは、40 x 120 mmのメインプロファイルを採用し、ペダルデッキの定格ブレーキ荷重は300 kgです。ケーブル通し穴も一体化されており、ヘッドセットやUSBのケーブルをすっきりまとめられます。SIMGASMの全製品は、単体の部品としてではなく、完成したシミュレーターの一部としてテストされているため、シート、スライダー、フレームが一体となって機能します。

SIMGASM | Sport アルミ製シムレーシングコックピット - ブラック
2026年のVRドライバーへのアドバイス
見た目よりも、まず安定性を重視しましょう。
VRで競技志向のレースを楽しみ、毎周同じ感覚で走りたいなら、背もたれ固定式バケットシートを選びましょう。シムリグを共有する場合や、VRとモニターでの走行を切り替える場合は、リクライニングシートがおすすめです。どちらも、オランダのワイク・バイ・ドゥールステーデを拠点とするSIMGASMのCoreシートシリーズに含まれています。
シムレーシングシートとVRに関する質問
VR用のシート選びと調整に役立つポイントを、短くまとめてお答えします。
ヘッドレストはVRヘッドセットの邪魔になりますか?
背もたれを大きく倒すと干渉します。背もたれを少し起こし、ヘッドセットのストラップに当たらないことを確認してください。
VRにはリクライニングシートよりバケットシートのほうが適していますか?
バケットシートは、より一定したポジションを保てます。リクライニングシートも、左右がしっかりロックされていれば十分に使えます。
シートのぐらつきはVR酔いの原因になりますか?
シートが動くと、仮想の車と身体の動きがずれているように感じられ、多くのドライバーにとって不快感が増す要因になります。
VRのリセンターは毎回行うべきですか?
はい。仮想のシートと実際のシートの位置が合うように、毎回いつものドライビングポジションでリセンターしてください。
もっと詳しく知りたい方は、SIMGASMの専門スタッフがお手伝いします。